Migréna: příznaky, spouštěče a co na ni pomáhá

Migréna není „jen silnější bolest hlavy" – je to samostatné neurologické onemocnění, které dokáže vyřadit z běžného života na hodiny i dny. Postihuje miliony lidí, častěji ženy. Dobrá zpráva je, že se dá dobře zvládat, když poznáte své spouštěče a včas zasáhnete. V článku vysvětlíme příznaky, auru, spouštěče i to, co při záchvatu pomáhá.

Jak migréna vypadá

Typický migrenózní záchvat má tyto znaky:

• středně silná až silná bolest, často na jedné straně hlavy,
• pulzující charakter, zhoršuje se pohybem,
• nevolnost nebo zvracení,
• citlivost na světlo a zvuk (a často i pachy),
• trvání hodiny až několik dní.

Migréna s aurou

U části lidí přichází před bolestí aura – varovné příznaky trvající obvykle 20–60 minut:

• zrakové – blikající body, klikaté čáry, výpadky zorného pole,
• méně často brnění ruky či obličeje nebo porucha řeči.

Pokud se podobné příznaky objeví poprvé, je vždy potřeba je nechat posoudit lékařem.

Spouštěče migrény

Spouštěče jsou individuální; mezi časté patří:

• nedostatek nebo přebytek spánku,
• vynechání jídla, hlad, dehydratace,
• stres (i jeho náhlé uvolnění – „víkendová migréna"),
• hormonální změny (menstruace),
• některé potraviny a nápoje (alkohol, vyzrálé sýry),
• silné pachy, jasné nebo blikající světlo.

Pomáhá vést si deník migrén a spouštěče si tak odhalit.

Co pomáhá při záchvatu

• klid v tmavé a tiché místnosti,
• chlad na čelo,
• včas užité léky proti bolesti (čím dřív, tím lépe),
• léky na migrénu (triptany) předepsané lékařem,
• u častých migrén lékař zvažuje preventivní léčbu.

Rozdíl oproti běžné tlakové bolesti popisuje článek tenzní bolest hlavy.

Kdy vyhledat lékaře

Okamžitě vyhledejte pomoc při:

• náhlé, nejhorší bolesti hlavy v životě,
• bolesti s horečkou a tuhou šíjí nebo po úrazu,
• neurologických příznacích (porucha řeči, hybnosti, vidění), které nemizí,
• aura poprvé nebo aura trvající déle než hodinu.

Objednejte se k neurologovi, pokud jsou migrény časté, silné nebo se mění jejich charakter.